6个让阅读质量直线上升的阅读神器！🍯 | 提升专注力的阅读好物推荐！

确实真的不一样了。

확실히 진짜 달라졌어요.

看到了吗？

보이세요?

这是一个可以系统整理书籍内容的框架。

책 내용을 체계적으로 정리할 수 있는 틀이에요.

我每天都在坚持使用，一天不落。

하루도 빠짐없이 매일 쓰고 있습니다.

还有专门售卖阅读相关物品的店铺。

독서 아이템들만 파는 샵이 또 따로 있어요.

就像Pinterest上那些学习激励图片一样，大家好，我是Gret。

그 핀터레스트에 있는 공부 자극짤처럼 안녕하세요 그레트입니다.

大家认同'阅读靠装备'这个说法吗？

여러분 독서는 장비빨이라는 말 공감하시나요?

我个人是比较认同的。

저는 좀 공감하는 편이에요.

因为根据我阅读时使用的产品不同，这段经历可能成为非常愉快的回忆，也可能变成既不便又无趣的记忆。

왜냐면 내가 독서할 때 어떤 제품을 쓰느냐에 따라서 그 경험이 되게 즐거운 기억으로 남을 수도 있고 아니면 되게 불편하고 재미없는 기억으로 남을 수 있더라구요.

所以今天我想给大家介绍一些我平时使用的阅读神器。

그래서 오늘은 제가 평소에 사용하는 독서 꿀템들을 소개를 해보려고 합니다.

市面上有很多阅读相关产品，但经过各种购买和使用后发现，能让人持续使用的产品其实并不多。

시중에 정말 많은 독서 아이템들이 나와 있는데 이것저것 구매 해보고 또 사용을 해보니까 꾸준히 손이 가는 제품들은 몇개 안되더라구요.

因此今天我介绍的产品，都是已经持续使用多年或目前每天都在使用的。

그래서 오늘 제가 소개할 제품들은 몇년동안 꾸준히 사용을 하고 있거나 아니면 현재 매일매일 쓰고 있는 것들 위주로 소개를 해보겠습니다.

在逐一查看之前，我主要是在睡前躺在床上阅读的时间最多。

하나씩 살펴보기 전에 주로 저는 언제 독서를 하냐면 저는 자기 전에 침대에서 가장 독서를 많이 합니다.

虽然有时也会在书桌前阅读，但由于我现在的主要任务是学习，书桌上堆满了太多与学业相关的书籍。

책상에서 읽을 때도 있기는 하지만 저는 지금 주된 일이 공부를 하는 거라서 책상에 보면 학업 관련된 책들이 너무 많이 쌓여 있어요.

所以一坐到书桌前就觉得必须学习，很难轻松自在地阅读。

그래서 뭔가 책상에 앉으면 공부를 해야 될 것만 같은 것 때문에 마음 편하게 읽기가 쉽지가 않더라구요.

因此我干脆做了空间分隔，在舒适的环境中享受阅读，而书桌则完全用于学习。

그래서 아예 공간 분리를 해서 좀 편한 마음으로 독서를 즐기고 책상에서는 아예 제 학원만 하고 있습니다.

所以像我这样主要在睡前床上阅读的人，应该会喜欢我今天介绍的产品。

그래서 저처럼 주로 자기 전에 침대에서 독서하시는 분들은 오늘 제가 소개해드리는 제품을 더 좋아하실 것 같긴 해요.

首先我要介绍的阅读好物是Bose公司出品的Sleepease这款产品。

첫 번째로 소개할 저의 독서템은 보스사에서 나온 슬리퍼드 이 제품입니다.

可能很多人对这款产品感到陌生，我先简单介绍一下，再解释为什么它是阅读好物。

이 제품이 되게 생소하신 분들이 많을 것 같아서 간략하게 좀 소개를 해드리고 이게 왜 독서템인지 이야기를 해볼게요.

您可以把它理解为帮助睡眠的耳塞，这样会比较好理解。

이 제품은 잠을 잘 자게 해주는 이어 마개라고 생각하시면 편할 것 같아요.

我的睡眠真的很浅。

제가 잠귀가 정말 밝거든요?

独居的人可能无法理解，但与家人同住的人都知道，当我睡觉时如果有人中途去卫生间，脚步声、开关门声、冲水声、洗手台声，所有这些声音即使我在凌晨睡觉也能听到。

이게 혼자 사시는 분들은 공감을 못하실 수도 있는데 가족들이랑 같이 생활하시는 분들은 내가 자고 있는데 중간에 누군가가 화장실을 간다 그러면 그 발소리 그리고 화장실 문을 열고 닫는 소리 화장실 물 내리는 소리 세면대 소리 이 모든 게 저는 새벽에 자면서도 그게 다 들려요.

而且一旦被这些声音吵醒，我就很难再入睡。

그리고 그 소리에 잠에서 깨면 그 뒤로는 쉽게 또 들지 못하는 성격이거든요.

当共同生活的人作息时间不同，比如我想早睡而别人还在活动时...

그리고 같이 생활하는 사람들끼리 기상 시간이 다르거나 아니면 수면 시간이 좀 다른 경우에는 내가 일찍 자려고 누웠는데 다른 사람은 아직도 활동을 하고 있어.

或者在我睡觉的时候，别人已经早早开始新的一天了。

아니면 내가 자고 있는 시간에 다른 사람은 일찍 하루를 시작해.

因为这些噪音，我经历了太多睡眠被打扰的情况。

이런 모든 것들이 그 소음 때문에 저는 수면을 방해받는 경험을 너무 많이 했어요.

因为睡不好，压力真的堆积了很多。

잠을 잘 못 자니까 스트레스가 너무 쌓이더라구요.

所以我在十三年前买了这个，当时是接近二十万韩元的产品。

그래서 제가 이걸 한 이 십 삼 년 전에 구매를 했는데 이게 당시에 이 십 만 원대 후반이었어요.

几乎是接近三十万韩元的产品，真的是下了很大决心才买的。

거의 삼 십 만 원 가까운 제품이었는데 진짜 큰맘 먹고 구매를 했었거든요?

这样仔细看的话，感觉有点旧了。

이렇게 잘 보시면 약간 좀 때 같았어요.

有点褪色了，甚至连Bose的logo都磨掉了。

약간 노래졌는데 심지어 보스 이 로고도 지워졌거든요?

正因如此，我几乎三年时间每天都使用它，一天不落。

그만큼 제가 이거를 거의 삼 년 가까운 시간 동안 하루도 빠짐없이 매일 쓰고 있습니다.

现在没有它我都睡不好觉，它真的提升了我的生活质量。睡前看书时，这个产品也是我的阅读伴侣。

더 이상 이거 없으면 잠을 잘 못 잘 정도로 저에게는 없어서는 안 되는 저의 삶의 질을 정말 끌어올려준 제품인데 저는 자기 전에 책을 읽다 보니까 이 제품이 저한테는 독서 템이기도 해요.

虽然这是个连接手机听声音的产品，但最重要的是它不能播放我想要的音乐。

이게 핸드폰이랑 연결해서 소리를 듣는 제품이기는 한데 정말 중요한 거는 내가 원하는 음악을 들을 수 없거든요.

美国科罗拉多州的睡眠研究者们把最能优化入睡的声音都内置在这里面了。

무슨 미국의 콜로라도에 있는 수면 연구자들이 잠이 들기 정말 가장 최적화된 소리를 여기에 다 넣어놨어요.

雨声、或者火声、篝火煮汤时的咕嘟声、树木摇曳的风声。

빗소리, 아니면 뭐 불소리, 캠프파이어 할 때 이제 보글보글 찌개가 끄는 소리, 나무가 이제 흔들리는 바람 소리.

确实有很多种类呢。

뭐 정말 다양한 것들이 있거든요.

这是一款听着声音入睡的产品，所以我喜欢在看书时不知不觉睡着的感觉。

그 소리를 들으면서 잠에 드는 제품인 건데 저는 그래서 책을 보다가 스르르르 잠들 수 있어서 좋아요.

因为同住家人的生活噪音，我发现看书时不戴任何设备很难完全集中注意力在书的内容上。

같이 사는 가족들의 생활 소음이 있다보니까 저는 책을 읽을 때 아무것도 끼지 않으면 그 책 내용에 온전하게 집중하기가 어렵더라구요.

确实如此。

더라구요.

当然也可能是因为我专注力不够。

물론 제가 집중력이 낮아서 그럴 수도 있어요.

所以最初我会戴着手机或AirPods听音乐看书，但看书犯困时就得立刻睡觉对吧。

그래서 처음에는 이제 핸드폰을 끼거나 아니면 에어팟을 껴서 음악을 들으면서 책을 읽었는데 책을 읽다가 졸리면 바로 잠들어야 되잖아요.

睡前为了关闭正在播放的音乐而打开手机时出现的蓝光。

잠들기 직전에 듣고 있는 음악을 끄기 위해서 핸드폰을 열었을 때 나타나는 블루라이트.

要一个个取出耳机收纳，或是脱下手机这样关机整理——所有这些瞬间动作都会干扰我以放松心情自然入睡。

이어폰을 하나씩 빼가지고 넣어가지고 옆에다가 다시 정리를 하거나 핸드폰을 벗어서 이렇게 꺼서 정리를 하는 그 모든 찰나의 행동들이 잠을 편한 마음으로 이렇게 스르륵 잠에 들게 하는데 방해가 되더라구요.

当然戴着AirPods看书也可能不知不觉睡着，但我戴着它侧卧时会觉得硌得疼，从没试过戴着睡觉。

물론 에어팟을 끼고 책을 읽다가 스르륵 잠들 수도 있는데 저는 에어팟은 이렇게 끼고 있으면 옆으로 누웠을 때 너무 걸리적거리고 아파가지고 에어팟을 끼고 자는 거를 해 본 적이 없어요.

不过这款是完全嵌入耳内的产品对吧？

근데 얘는 아예 귀 안에 들어가는 제품이거든요?

这样看的话它造型非常扁平。

이렇게 보시면은 얘가 되게 이렇게 납작하게 생겼어요.

虽然造型扁平，但这样戴进耳朵里时，能看到吗？

납작하게 생겼는데 이렇게 귀 안에 들어갔을 때, 보이세요?

完全像这样，这样看的话不是没有凸出来吗？

아예 이렇게, 이렇게 보시면 밖으로 튀어나와 있지 않잖아요?

因为是内置的产品，所以这样靠在枕头上时一点都不会痛，可以舒服地阅读然后慢慢入睡，早上醒来时没有任何不适感。

그래서 이제 들어가 있는 제품이다 보니까 이렇게 베개에 누웠을 때 하나도 아픈 게 없고 그냥 편하게 읽다가 스르르 잠들어도 아침에 일어났을 때 불편한게 하나도 없더라고요.

所以我的夜间routine就是戴着这个，听着井边的水声、风声之类的，读着书慢慢入睡。

그래서 저의 나이트 루틴은 이걸 끼고 우물가에서 나는 물소리, 바람소리 이런 걸 들으면서 책을 읽다가 스르르 잠드는 거에요.

因此对于睡前阅读的我来说，这个产品真的提升了阅读质量，也提升了我的生活质量，是最棒的产品。

그렇기 때문에 자기 전에 독서를 하는 저한테는 이 제품이 진짜 독서의 질을 올려 준 그리고 저의 삶의 질을 올려 준 정말 최고의 제품입니다.

第二个阅读好物是这个'MagSafe手机支架'。

두 번째 독서 꿀템은 이 '맥세이프 그립톡'이에요.

这个只推荐给使用电子书阅读器的朋友们，我说过睡前会看书对吧？

이건 이북 리더기 사용하시는 분들에 한해서 추천을 드리는 건데, 저는 자기 전에 책을 읽는다고 했잖아요?

我躺着像这样看书。

누워서 제가 책을 이렇게 보고 있었어요.

用电子书阅读器。

이북 리더기로.

但是当需要点击这里或按下物理按键时，躺着用大拇指会非常费力。

근데 이제 여기를 터치를 하거나 이 물리 키를 눌러야 될 때면 이렇게 누워서 이 엄지 쪽에 힘이 되게 많이 들어가거든요?

但这是为了睡前舒适地躺着阅读，用力太多会很累。

근데 이게 누워서 편하게 자기 전에 독서를 하는 건데 힘을 많이 주는 게 너무 피곤해 가지고.

思考有什么方法时，就贴上了这个MagSafe磁铁。

어떤 방법이 있을까 고민을 하다가 이 맥세이프 자석을 붙였어요.

大创卖大概三四千韩元对吧？

다이소에서 한 삼 천 원 하거든요?

我现在把这个指环扣贴在我正在使用的手机上，就这样贴着使用。

이걸 붙여서 제가 이제 쓰고 있는 핸드폰에 붙여서 쓰고 있었던 신지모로 그립톡을 이렇게 붙여서 쓰고 있습니다.

贴上后发现躺着看时只需轻轻挂在手指上，不用费力，真的非常非常方便。

이걸 붙였더니 이렇게 누워서 볼 때 그냥 이렇게 손가락에 걸기만 하면 되니까 힘을 안 줘도 돼서 너무 너무 편하더라고요.

以前读书时只要有一点不舒服，我就无法集中注意力在内容上，总想着'啊好不舒服怎么调整'，现在用这个完全不用费力，能全神贯注在阅读上，真的改变很大。

조금이라도 책 읽을 때 불편한 게 있으면 저는 책 내용에 집중이 안되고 '아 불편한데 불편한데 어떻게 바꿔 보지' 이런 다른 생각을 하느라고 집중이 잘 안됐는데 저는 이걸 쓰고 나서는 더 이상 힘 줄 일이 없으니까 온전히 그 책을 읽는 내 정신에만 집중을 하게 되고, 확실히 진짜 달라졌어요.

这个MagSafe指环扣的好处是普通指环扣贴上去就很难取下来。

이 맥세이프 그립톡이 좋은 게 일반 그립톡은 한번 붙이면 떼기가 어렵잖아요.

但电子书阅读器可以这样取下来放在支架上，有些人会直接购买能躺着看的MagSafe支架，这样贴着看书。

근데 이북 리더기는 이렇게 떼서 거치대 걸어놓고 이렇게 보거나 아니면은 어떤 분들은 아예 맥세이프, 누워서 볼 수 있는 맥세이프 거치대를 구매를 하셔 가지고 이렇게 붙여놓고 책을 읽으시더라구요.

躺着看。

누워서.

所以我打算以后也买个MagSafe支架，把电子书阅读器贴在上面看。

그래서 나중에는 맥세이프 거치대를 사 가지고 이북 리더기 붙여서 저도 읽어 보려고 하고 있습니다.

用电子书阅读器的人中，有些不用这种指环扣而用绑带的，但我觉得这个指环扣更简洁方便。

이북리더기 쓰시는 분들 중에 이 그립톡 말고 아예 스트랩으로 되어 있는 거 쓰시는 분들도 계시던데 저는 그냥 이 그립톡이 더 깔끔하고 편하더라고요.

平时手机上也常用指环扣，比绑带更透气，所以我用这款产品。

평소에 핸드폰에도 그립톡 많이 쓰기 때문에 스트랩보다는 그립톡이 좀 덜 답답해서 저는 요 제품을 쓰고 있습니다.

第三个要推荐的阅读神器是Lexon出的迷你照明灯。

세 번째로 추천할 저의 독서 꿀템은 이 렉슨에서 나온 미니 조명입니다.

我用的是亮白色款。

저는 글로시 화이트 색상을 쓰고 있어요.

因为睡前看书，试过在床边放各种灯具和氛围灯。

제가 자기 전에 책을 읽다 보니까 정말 다양한 조명들, 혹은 무드 등을 침대 옆에 두고 써봤거든요?

但说实话，真的找不到比这个更好的了。

근데 진짜 이거만한 게 없더라고요.

这是我用得最多、最频繁的产品。

이게 제일 많이 손이 가고 정말 꾸준히 사용하는 제품이에요.

因为读书时如果灯光太亮会破坏阅读氛围，太暗又难以集中注意力。

왜냐면 책을 읽을 때 조명이 너무 밝으면 그 독서의 감성을 또 해치기도 하고 너무 옅으면 제대로 독서가 집중이 잘 안 되는 경우가 있어요.

这款产品的设计既时尚又可爱，灯光的亮度和色温都能提升阅读体验。

근데 이 제품은 이 디자인도 되게 감각적이고 귀여운데 조명의 밝기, 온도 이 모든 게 이 독서의 감성을 끌어올려 주는 것 같아요.

您看这个产品底部，这里是按钮。

이 제품이 이렇게 아래를 보시면은 여기가 버튼이에요.

这样看的话，按一下是黄色灯光。

그래서 이렇게 잘 보시면 한번 눌렀을 때 노란색 조명.

现在这里有点亮不太明显，再按一下是白色灯光。

여기가 지금 좀 밝아서 잘 안 드러나는데, 그리고 또 한번 누르면 하얀색 조명.

再按一次就会关闭。

그리고 또 한 번 누르면 꺼지고.

可以这样调节。

이렇게 조절할 수가 있어요.

操作非常方便，读书时按一下按钮就能睡觉，有时看着看着就睡着了。

그래서 되게 편하게 조작이 가능하다 보니까 책 읽다가 이렇게 버튼 하나만 눌러서 잘 때도 있고, 아니면은 그냥 잠들 때도 있어요.

这既是缺点也是优点，电池续航不长，开着睡觉很快就会自动关闭。

이게 단점이자 장점인데, 배터리가 그렇게 오래 안가서 켜 놓고 자도 그냥 금방 꺼집니다.

所以我选择躺着看书。

그래서 저는 눕독.

睡前阅读时真的找不到比这款更好的台灯了。

자기 전에 하는 독서에는 진짜 이 만 한 무드등이 없는 것 같아요.

所以这是我一直在使用的产品。

그래서 꾸준히 사용하고 있는 제품이에요.

我的第四件阅读好物就是这个书签。

네 번째 저의 독서 꿀템은 이 북다트입니다.

我第一次知道这个书签是在2018年，整整六年前。

제가 북다트를 언제 처음으로 알게 됐냐면 이 천 십 팔 년에, 자그마치 육 년 전이죠.

2018年我曾去过纽约的独立书店旅行。

이 천 십 팔 년에 뉴욕으로 독립 서점 여행을 간 적이 있어요.

纽约真的有很多独立书店。

뉴욕에 정말 독립 서점이 많거든요.

其中有家很有名的独立书店叫McNally Jackson？

그 중에 맥넬리 잭슨이라고 유명한 독립 서점이 있거든요?

那是家历史非常悠久的书店，店门前还有家专门卖文具和阅读用品的小店就叫McNally Jackson Store。

역사가 진짜 오래된 곳인데 그 서점은 그 서점 앞에 아예 맥넬리 잭슨 스토어라고 문구류, 아니면 독서 아이템들만 파는 샵이 또 따로 있어요.

我在那里闲逛时第一次发现了这个书签。

거기를 제가 구경하면서 북다트라는 걸 처음 발견하게 된 거죠.

以前要标记想记住的句子或页面时我会用索引贴。

예전에는 기억하고 싶은 문구라든지 페이지가 있으면 인덱스를 붙였어요.

当然现在也经常用并且喜欢索引贴，但普通文具店买的索引贴颜色太刺眼，缺乏情调，有点破坏氛围。

물론 지금도 인덱스를 자주 사용하고 좋아하기는 하지만 이 인덱스의 단점이 일반 문구점에서 구하는 인덱스들은 색깔이 너무 쨍해서 뭔가 감성적이지 않고 약간 그 감성을 깨는 포인트가 있거든요.

而且我特别讨厌索引贴会翘起来。

그리고 인덱스는 접히는 게 너무 싫었어요.

我也不喜欢它凸出来。

튀어나오는 것도 싫었고.

但Book Darts不会从侧面凸出，而且内容整理得很高级，看着就让人莫名感到自豪。

근데 북다트는 옆으로 튀어나오지도 않고 고급스럽게 내용이 정리가 되니까 괜히 보고 있으면 좀 뿌듯하더라구요.

有人可能会担心它不从书外凸出会不会不明显，但实际插上去后会发现它恰到好处地显眼，能让人立刻找到，我对这个产品非常满意。

이게 책 밖으로 튀어나오지 않아서 티가 나는건가 걱정하실 수도 있는데 막상 꽂아놓은걸 보면 또 바로바로 찾을 수 있게 적당히 티가 나서 저는 아주 만족하고 있는 제품입니다.

要说缺点的话，就是价格有点贵。

단점이라고 하면 가격이 조금 비싸요.

但另一方面，它是可以回收利用的。

근데 대신에 재활용이 가능하다는 점.

特别是在我们图书馆这样的地方，如果借书来读，即使想记住某些内容贴了索引标签，最终也得撕掉扔掉。

특히 우리 도서관 같은데서 책을 만약에 빌려서 읽으면 내가 기억하고 싶은데를 인덱스를 막 붙여놔도 결국에는 그걸 다 떼서 버려야 되잖아요.

但Book Darts不是用一次就扔的，可以插进去再取出来，所以虽然价格稍贵，但从环保角度来说我觉得更好。

근데 북다트는 한번 쓰고 버리는게 아니라 끼워놨다가 뺄 수도 있어서 가격이 좀 비싸더라도 환경적인 측면에서는 더 좋다고 생각을 하고 있습니다.

最重要的是它非常漂亮高级，戴着就让人心情愉悦。

무엇보다 너무 예쁘고 고급스러워서 일단 끼고 있으면 기분이 좋아요.

我的第五个阅读小工具是便利贴。

저의 독서템 다섯번째는 포스트잇입니다.

就像您看到的这样，我买了各种便利贴，每次读书都会用到。

이렇게 보시는 것처럼 저는 포스트잇을 여러가지 사놓고 책 읽을 때마다 애용하고 있는데요.

以我的性格，没法做到用漂亮笔记本记录书的内容并好好整理自己的想法。

제 제 성격상 예쁜 노트에 책 내용을 기록하고 내 생각을 잘 정리하고 이런 성격이 못돼요.

每次想着读完书要好好整理内容，结果读时想到的灵感全都挥发掉了。

책을 읽고 그 내용을 나중에 잘 정리를 해야지 하면은 결국에는 내가 읽으면서 떠올랐던 생각들이 다 휘발되더라구요.

所以我读书时需要一种能随时快速记录灵感的工具，在这方面便利贴真是无可替代。

그래서 저는 그냥 책 읽을 때 그때 그때 번뜩이는 아이디어를 빠르게 적는 도구가 필요한데 그런 용도로는 이 포스트잇 만한 게 없더라구요.

当然读书时也可以在空白处做笔记，但我发现当空间太小时，我的思维也会不自觉地被限制在那个小空间里。

물론 책을 읽을 때 그 빈 공간에다가 메모를 남길 수도 있는데 저는 그 공간이 작으면 내 생각의 크기도 그 공간에 맞춰서 축소하는 느낌을 많이 받았어요.

所以我不喜欢那样做，而是用这种大号便利贴，用小字随时记录闪现的想法。

그래서 그러고 싶지는 않아서 그냥 넓게 요 크기의 포스트잇에다가 작은 글씨로 그때 그때 떠오르는 생각들을 적습니다.

而且如果把内容直接写在书上，不翻开书就难以回顾自己当时的想法，对吧？

그리고 그 책에다가 내용을 적어 놓으면 책을 펼치지 않고서는 나중에 내가 어떤 생각을 했는지 다시 찾아보기 어렵잖아요?

所以我先在便利贴上记录，之后再把它们随意贴满笔记本。

그래서 저는 포스트잇에다가 적어놓고 이 포스트잇들을 나중에 덕지덕지 노트에다가 그냥 붙여놔요.

当五颜六色的便利贴贴满本子时，就像Pinterest上那些学习激励图片一样，光是看着就特别有成就感——啊，感觉各种绝妙灵感就要喷涌而出。所以我准备了各种颜色的便利贴，根据心情随时记录。

그렇게 알록달록한 포스트잇을 막 붙여 놓으면은 그 핀터레스트에 있는 공부 자극 짤처럼 그걸 보는 자체로도 되게 뿌듯하고 아 나 뭔가 굉장히 번뜩이는 아이디어 생각들이 나타날 것만 같은 기분이 들어가지고 색깔별로 포스트잇을 다양하게 구비해놓고 그때 그때 기분에 맞춰서 기록을 하고 있습니다.

另外当我为解决问题而查阅资料时，会在便利贴上严格记录三件事：

그리고 제가 어떤 정보를 찾을 때 내 문제를 해결하기 위해서 책을 읽는 경우에는 이 포스트잇에다가 딱 세가지를 적거든요?

KWL策略是指导学生阅读时系统整理内容的框架。

KWL 이 KWL 전략이 뭐냐면 학생들 독서교육할 때 책 내용을 체계적으로 정리할 수 있는 틀이에요.

K代表Know，即我在读这本书前已经掌握的知识。

K는 뭐냐면, No, 내가 이미 이 책을 읽기 전에 알고 있는 것.

第二个W是Want to Know，记录阅读前希望通过这本书了解的内容。

그리고 두 번째 W는 Want to No 해가지고 내가 이 책을 통해서 알고 싶은 게 뭔지 책을 읽기 전에 적는 거예요.

最后的L是Learned，写下通过阅读获得的感悟和学到的东西。

그리고 마지막 L은 Learned 내가 이 책을 통해서 깨달은 것, 얻은 것, 배운 거를 적는 거죠.

比如我读过《》这本书。

예를 들면 제가 이라는 책을 읽었어요.

在读那本书之前，我只知道感恩的习惯能引发积极情绪。

그 책을 읽기 전에 저는 감사하는 습관은 긍정적인 정서를 불러일으키지라는 것만 알고 있었어요.

然后在K上写下"感恩的习惯能让人产生积极情绪"，而WN则写下"想知道感恩如何从神经科学原理上引发积极情绪"。

그럼 K에다가 "감사하는 습관은 긍정적인 기분을 느끼게 해준다"를 적고 그리고 WN은 그러면 감사가 어떻게 해서 긍정적인 정서를 불러일으키는가 뇌과학적으로 어떤 원리가 있는가 그거를 알고 싶다를 적는 거죠.

这样在读书时就会看到关于感恩为何能通过什么原理给我们带来好情绪的内容对吧？

그럼 책을 읽다가 감사하는게 어째서 어떤 원리로 우리에게 좋은 감정을 불러일으키는지 나타나잖아요?

现在就是要整理这些内容。

그거를 이제 정리를 하는 거예요.

就这样只把三点写在这张便利贴上，然后贴在书封前面。

그렇게 딱 세가지만 이 포스트잇에 적어놓고 책 표지 앞에 붙여 놓는 거예요.

这样以后看到书架上这本书时，就能一眼明白自己当初想通过这本书了解什么，以及从中领悟到了什么，而且书的内容也能很有条理地整理好。

그러면은 나중에 그 서가에 꽂혀 있는 책을 볼 때 아 내가 이 책을 뭐를 알고 싶어서 읽었는지 그리고 이 책을 통해서 뭐를 깨달았는지를 한눈에 볼 수가 있고 그렇게 좀 책의 내용이 체계적으로 정리가 잘 되더라구요.

像这样我也经常用便利贴来记录感想和思考，同时也会积极利用便利贴按照那三个框架来系统整理书的内容。

이런 식으로 저의 감상, 생각을 적는 용으로도 포스트잇을 많이 쓰고 또 책의 내용을 체계적으로 그 세가지 틀에 맞춰서 정리할 때도 포스트잇을 많이 적극적으로 활용하고 있습니다.

最后我的读书神器是书套。

마지막 저의 독서 꿀템은 북 커버입니다.

顾名思义就是套在读的书外面的物品，当不想让别人看到自己在读什么书时使用。

이름 자체가 북 커버인 만큼 내가 읽고 있는 책을 굳이 다른 사람에게 보여주고 싶지 않을 때 책 위에다가 씌우는 아이템이에요.

我在地铁看到读书的人时，总会想"这人读的什么书呢"然后偷瞄几眼对吧？

저는 지하철에서 책 읽는 사람 보면 저 사람 무슨 책 읽지 하고 이렇게 살짝 보거든요?

所以我自己在地铁读书时，肯定也会有陌生人这样偷看我读什么书，但我不想让别人知道。

근데 제가 그러니까 저도 지하철에서 책을 읽을 때 분명히 다른 사람 누군가는 내가 무슨 책을 읽는지 살짝 볼 것 같다, 근데 내가 무슨 책을 읽는지 보여주고 싶지 않다.

让不认识我的人知道。

나를 모르는 사람에게.

这种时候我一般会用这种书套。

그럴 때 저는 이 북커버를 좀 씌워서 가는 편이에요.

我曾想过为什么不愿意让别人看到我正在读的书，因为阅读本身就是非常私人的领域。

내가 읽는 책을 왜 굳이 다른 사람에게 보여주기 싫은 걸까 생각을 해봤는데 독서라는 행위 자체가 되게 사적인 영역이잖아요.

阅读最能体现我的品味、性格和思想，所以我不愿意向不太了解的人展示我是怎样思考、有什么喜好的人。

나의 취향, 나의 성향, 나의 사고가 되게 잘 드러나는 게 독서이기 때문에 뭔가 나를 잘 알지도 않는 사람에게 굳이 내가 어떤 생각을 하는 사람인지, 내가 어떤 취향을 가진 사람인지를 보여주는 게 난 그러고 싶지 않은데?

大概就是这种心情吧。

이런 마음이 드는 것 같아요.

当然也不是说我在读什么特别刺激或色情的小说，但有时候确实会觉得展示出来很不好意思。

물론 뭐 그렇다고 해가지고 내가 엄청 자극적이고 야한 소설을 읽고 이런 거는 아니지만 그래도 뭔가 이렇게 보여주기가 부끄러울 때가 또 있더라구요.

这种时候我就会经常使用这个书套。

그럴 때는 저는 이 북커버를 자주 사용하는 편입니다.

市面上有很多种书套产品，我现在用的是手工艺人制作的这款。

시중에 되게 다양한 북커버 제품이 있는데 저는 지금 공예가에서 나온 북커버 제품을 쓰고 있구요.

这是我母亲送给我的礼物。

저희 어머님이 선물을 해주셨어요.

您看中间有这种分隔带，放入书本时可以通过分隔带掌握阅读进度，前面还有可以插铅笔的凹槽。

이렇게 보시면은 가운데 이렇게 가름끈이 있어서 책을 넣었을 때 가름끈으로 진도를 파악을 할 수가 있고, 이 앞에 보시면 연필을 또 꽂을 수 있는 홈이 있어요.

那里插一支铅笔，读书时可以做标记，侧面还有可以夹书签的地方，右边设计成可折叠的样式。

거기다가 연필 하나 꽂아 놓고 책 읽을 때 줄 칠 수도 있고 그리고 이렇게 옆에 책 날개 넣을 수 있는 곳도 있고, 오른쪽은 접을 수 있는 형태로 되어 있어요.

所以这样合上书时，展开时都不会起皱，这些细节设计很贴心。

그래서 책을 이렇게 덮었을 때, 그리고 폈을 때 울지 않도록 이런 디테일이 있더라구요.

像我这样不太爱惜书本的人，应该不是出于保护目的才用书套的。

저 같은 경우에는 책을 이렇게 아껴서 읽는 편은 아니라서 보호하는 용으로 북커브를 쓰지는 않는 것 같구요.

当我不想让别人知道我在读什么书而感到尴尬时，我就会用这个书套。

그냥 내가 읽는 책을 모르는 사람들에게 보여지기 부끄러울 때 이 북커버를 씁니다.

准备一个这样的书套，每次遇到这种情况就能随时拿出来用，真的很方便。

하나 정도 있으면은 그럴 때마다 꺼내서 쓰기 좋은 것 같아요.

今天给大家介绍了我一直在使用的六种阅读小物件。

오늘은 제가 꾸준히 사용하고 있는 템 육 가지를 소개해봤습니다.

阅读用品本身会根据个人阅读地点和时间段的不同而有所变化。

독서 아이템이라는 것 자체가 그 사람이 어디서 독서하는지 어느 시간대에 사용하는지에 따라서 또 달라지는 것 같아요.

像我这样经常睡前在床上阅读的人，今天介绍的阅读用品中有一半都是为躺读设计的，而在书桌前阅读的人则会用到各种阅读支架。

저 같은 경우에는 자기 전에 침대에서 독서하는 경우가 많아서 오늘 소개한 독서 아이템의 절반이 거의 눕독을 위한 제품들이었는데 책상 위에서 독서하시는 분들은 독서대도 정말 다양하게 사용을 하시더라구요.

这方面我了解得不多，如果有好的阅读支架或其他实用的阅读小物件，请尽情向我推荐。

그런 부분은 제가 조금 아는게 없어가지고 좋은 독서대라든지 다른 독서템 좋은거 있으면 저한테도 마구마구 추천을해주세요.

如果喜欢今天的节目，请点赞、订阅并留言，下周我会带着新内容回来。

오늘 에피소드 좋으셨다면 좋아요와 구독, 댓글까지 부탁드리구요 저는 그러면 다음 주에 또 새로운 에피소드로 찾아올게요.

祝大家度过愉快的一周，我们下周见。

한 주 잘 보내시고요 다음 주에 만날게요.

再见

안녕