本集简介
双语字幕
仅展示文本字幕,不包含中文音频;想边听边看,请使用 Bayt 播客 App。
在 习 惯 与 自 由 之 间 一 场 自 我 对 话 清 晨 醒 来 的 第 一 缕 阳 光 穿 透 窗 帘 我 又 一 次 下 意 识 地 伸 手 去 摸 索 床 头 的 手 机 这 个 再 普 通 不 过 的 动 作 却 让 我 突 然 意 识 到 我 们 的 人 生 是 否 正 被 无 数 个 这 样 的 习 惯 性 动 作 所 定 义 这 些 习 惯 究 竟 是 在 帮 助 我 们 还 是 在 束 缚 我 们 记 得 上 个 月 我 决 定 做 一 个 小 小 的 实 验 这 个 决 定 源 于 一 个 简 单 的 觉 察 每 天 晚 上 我 都 会 不 自 觉 地 刷 着 手 机 直 到 眼 睛 酸 痛 第 二 天 却 总 是 带 着 疲 惫 开 启 新 的 一 天 这 个 习 惯 就 像 一 个 温 柔 的 陷 阱 让 我 在 舒 适 区 中 慢 慢 失 去 了 对 时 间 的 掌 控 每 当 夜 幕 降 临 那 种 想 要 解 锁 手 机 的 冲 动 就 如 潮 水 般 涌 来 它 不 仅 仅 是 一 个 简 单 的 行 为 模 式 更 是 大 脑 中 根 深 蒂 固 的 神 经 通 路 但 有 趣 的 是 当 我 强 迫 自 己 放 下 手 机 原 本 被 屏 幕 占 据 的 时 间 突 然 变 得 异 常 宽 裕 我 开 始 重 新 捡 起 以 前 搁 置 的 书 籍 有 时 简 单 地 坐 在 窗 前 看 着 夜 色 渐 浓 听 着 城 市 的 喧 嚣 慢 慢 平 息 在 这 些 时 刻 我 感 受 到 了 一 种 久 违 的 不 再 为 着 无 休 止 的 信 息 流 而 烦 躁 入 睡 变 得 容 易 醒 来 时 也 更 加 清 爽 这 个 改 变 让 我 开 始 思 考 也 许 我 们 所 谓 的 自 由 并 不 是 要 获 得 更 多 而 是 要 学 会 舍 弃 那 些 不 必 要 的 依 赖 更 重 要 的 是 我 发 现 自 己 的 思 维 方 式 也 在 悄 然 改 变 那 些 被 遗 忘 的 创 意 和 灵 感 开 始 在 寂 静 中 萌 发 最 后 一 周 这 个 实 验 已 经 不 再 让 我 感 到 困 扰 相 反 他 为 我 打 开 了 一 扇 新 的 视 窗 口 当 我 们 能 够 主 动 选 择 自 己 的 行 为 模 式 而 不 是 被 习 惯 所 主 导 时 我 们 就 真 正 获 得 了 自 由 每 个 人 都 有 选 择 的 权 利 和 改 变 的 能 力 当 我 们 说 要 从 世 界 上 获 得 更 多 自 由 时 也 许 真 正 需 要 的 是 从 自 己 过 去 的 自 我 中 获 得 解 放 改 变 的 过 程 永 远 不 会 轻 松 就 像 河 流 要 改 道 一 样 需 要 持 续 的 努 力 和 耐 心 但 每 一 个 微 小 的 突 破 都 是 通 向 自 由 的 阶 梯 我 们 不 是 在 在 这 个 过 程 中 重 新 认 识 自 我 发 现 更 多 的 可 能 性 现 在 当 我 再 次 看 向 窗 外 的 世 界 时 发 现 它 似 乎 变 得 不 太 一 样 了 正 如 古 人 所 言 他 不 仅 关 乎 一 个 习 惯 的 改 变 更 是 关 乎 我 们 如 何 定 义 自 己 的 生 活 如 何 在 纷 繁 复 杂 的 世 界 中 保 持 内 心 的 自 由 在 突 破 中 发 现 自 己 在 改 变 中 遇 见 更 好 的 可 能 因 为 每 一 个 当 下 都 是 重 新 开 始 的 机 会 在 投 资 世 界 里 我 们 常 常 会 被 既 有 的 认 知 和 习 惯 所 束 缚 有 人 习 惯 性 的 追 涨 杀 跌 有 人 固 守 某 个 熟 悉 的 投 资 领 域 不 愿 尝 试 新 的 机 会 还 有 人 对 市 场 的 短 期 波 动 反 应 过 度 无 法 保 持 冷 静 的 判 断 这 些 投 资 习 惯 往 往 就 像 改 变 个 人 习 惯 一 样 要 突 破 投 资 中 的 固 有 模 式 也 需 要 勇 气 和 智 慧 投 资 不 仅 是 对 外 部 世 界 的 认 知 更 是 对 自 我 的 认 知 与 突 破 正 如 一 个 月 的 戒 除 实 验 在 投 资 领 域 里 每 一 次 市 场 的 起 落 都 是 一 面 镜 子 照 见 我 们 的 认 知 边 界 和 情 绪 习 性 当 我 们 能 够 超 越 这 些 限 制 保 持 理 性 和 耐 心 投 资 才 能 真 正 成 为 通 向 财 务 自 由 的 道 路 而 不 是 情 所 以 无 论 是 生 活 习 惯 还 是 投 资 习 惯 关 键 都 在 于 保 持 觉 知 和 选 择 的 能 力 让 我 们 在 改 变 中 遇 见 更 好 的 自 己 也 在 投 资 中 收 获 更 多 的 智 慧 与 自 由
在 习 惯 与 自 由 之 间 一 场 自 我 对 话 清 晨 醒 来 的 第 一 缕 阳 光 穿 透 窗 帘 我 又 一 次 下 意 识 地 伸 手 去 摸 索 床 头 的 手 机 这 个 再 普 通 不 过 的 动 作 却 让 我 突 然 意 识 到 我 们 的 人 生 是 否 正 被 无 数 个 这 样 的 习 惯 性 动 作 所 定 义 这 些 习 惯 究 竟 是 在 帮 助 我 们 还 是 在 束 缚 我 们 记 得 上 个 月 我 决 定 做 一 个 小 小 的 实 验 这 个 决 定 源 于 一 个 简 单 的 觉 察 每 天 晚 上 我 都 会 不 自 觉 地 刷 着 手 机 直 到 眼 睛 酸 痛 第 二 天 却 总 是 带 着 疲 惫 开 启 新 的 一 天 这 个 习 惯 就 像 一 个 温 柔 的 陷 阱 让 我 在 舒 适 区 中 慢 慢 失 去 了 对 时 间 的 掌 控 每 当 夜 幕 降 临 那 种 想 要 解 锁 手 机 的 冲 动 就 如 潮 水 般 涌 来 它 不 仅 仅 是 一 个 简 单 的 行 为 模 式 更 是 大 脑 中 根 深 蒂 固 的 神 经 通 路 但 有 趣 的 是 当 我 强 迫 自 己 放 下 手 机 原 本 被 屏 幕 占 据 的 时 间 突 然 变 得 异 常 宽 裕 我 开 始 重 新 捡 起 以 前 搁 置 的 书 籍 有 时 简 单 地 坐 在 窗 前 看 着 夜 色 渐 浓 听 着 城 市 的 喧 嚣 慢 慢 平 息 在 这 些 时 刻 我 感 受 到 了 一 种 久 违 的 不 再 为 着 无 休 止 的 信 息 流 而 烦 躁 入 睡 变 得 容 易 醒 来 时 也 更 加 清 爽 这 个 改 变 让 我 开 始 思 考 也 许 我 们 所 谓 的 自 由 并 不 是 要 获 得 更 多 而 是 要 学 会 舍 弃 那 些 不 必 要 的 依 赖 更 重 要 的 是 我 发 现 自 己 的 思 维 方 式 也 在 悄 然 改 变 那 些 被 遗 忘 的 创 意 和 灵 感 开 始 在 寂 静 中 萌 发 最 后 一 周 这 个 实 验 已 经 不 再 让 我 感 到 困 扰 相 反 他 为 我 打 开 了 一 扇 新 的 视 窗 口 当 我 们 能 够 主 动 选 择 自 己 的 行 为 模 式 而 不 是 被 习 惯 所 主 导 时 我 们 就 真 正 获 得 了 自 由 每 个 人 都 有 选 择 的 权 利 和 改 变 的 能 力 当 我 们 说 要 从 世 界 上 获 得 更 多 自 由 时 也 许 真 正 需 要 的 是 从 自 己 过 去 的 自 我 中 获 得 解 放 改 变 的 过 程 永 远 不 会 轻 松 就 像 河 流 要 改 道 一 样 需 要 持 续 的 努 力 和 耐 心 但 每 一 个 微 小 的 突 破 都 是 通 向 自 由 的 阶 梯 我 们 不 是 在 在 这 个 过 程 中 重 新 认 识 自 我 发 现 更 多 的 可 能 性 现 在 当 我 再 次 看 向 窗 外 的 世 界 时 发 现 它 似 乎 变 得 不 太 一 样 了 正 如 古 人 所 言 他 不 仅 关 乎 一 个 习 惯 的 改 变 更 是 关 乎 我 们 如 何 定 义 自 己 的 生 活 如 何 在 纷 繁 复 杂 的 世 界 中 保 持 内 心 的 自 由 在 突 破 中 发 现 自 己 在 改 变 中 遇 见 更 好 的 可 能 因 为 每 一 个 当 下 都 是 重 新 开 始 的 机 会 在 投 资 世 界 里 我 们 常 常 会 被 既 有 的 认 知 和 习 惯 所 束 缚 有 人 习 惯 性 的 追 涨 杀 跌 有 人 固 守 某 个 熟 悉 的 投 资 领 域 不 愿 尝 试 新 的 机 会 还 有 人 对 市 场 的 短 期 波 动 反 应 过 度 无 法 保 持 冷 静 的 判 断 这 些 投 资 习 惯 往 往 就 像 改 变 个 人 习 惯 一 样 要 突 破 投 资 中 的 固 有 模 式 也 需 要 勇 气 和 智 慧 投 资 不 仅 是 对 外 部 世 界 的 认 知 更 是 对 自 我 的 认 知 与 突 破 正 如 一 个 月 的 戒 除 实 验 在 投 资 领 域 里 每 一 次 市 场 的 起 落 都 是 一 面 镜 子 照 见 我 们 的 认 知 边 界 和 情 绪 习 性 当 我 们 能 够 超 越 这 些 限 制 保 持 理 性 和 耐 心 投 资 才 能 真 正 成 为 通 向 财 务 自 由 的 道 路 而 不 是 情 所 以 无 论 是 生 活 习 惯 还 是 投 资 习 惯 关 键 都 在 于 保 持 觉 知 和 选 择 的 能 力 让 我 们 在 改 变 中 遇 见 更 好 的 自 己 也 在 投 资 中 收 获 更 多 的 智 慧 与 自 由
关于 Bayt 播客
Bayt 提供中文+原文双语音频和字幕,帮助你打破语言障碍,轻松听懂全球优质播客。